Mayor-Net

Camino de los 500 alumnos, meta que nos hemos propuesto, ayer martes, día 10 de abril, se ha llevado a cabo la presentación de otro nuevo curso de “Miedo a Internet?”, y van tres, en el Centro de Día de Mayores-Algeciras II, de San José Artesano, y que ha convocado a 22 nuevos alumnos, ya van más de 60 en este Centro de Día, donde también y en esta fecha ha comenzado los cursos del Ciclo II y Avanzado de este sistema que esta dando tan buenos resultados y que acerca las Nuevas Tecnologías a los mayores y jubilados de nuestra ciudad. Este curso que imparte Mayor-Net de forma totalmente altruista, en la persona de su fundador, Ángel Corbalán, cuenta con la colaboración en estos centros de día, de la Delegación de Bienestar Social, de la que es delegada, Paula Conesa. El acto comenzó a las 17:00 horas y fue presentado por el director de dicho centro, Antonio Rodríguez que, como en eventos similares, ya van tres, tras dar a conocer al monitor y fundador de estos cursos, Ángel Corbalán...

Hoy es la enésima jornada de reflexión. Asi es, y se le denomina así a la víspera de cualquier jornada electoral. Hay quien decía en una emisora de la comarca, vaya sorpresa, que era día de doble reflexión, por aquello de la Cuaresma y su sentido religioso, y por meditar con tiempo y seriedad si queríamos seguir igual a lo que ahora estamos y podemos caer, o bien, por algo diferente y que al menos, nos cambiará de situación...que no es poco. En un caso o en otro, aconsejo reflexionar sobre esta frase... “El día es demasiado corto para ser egoístas" . Así es, no solo pensar si relativamente estamos mejor que el vecino, si somos mayores o menores que alguien...pensemos en todos y por eso mismo, en nosotros y los nuestros...la familia y los mayores- Cuando tocará acordarse de los mayores? Según lo ocurrido hasta ahora, en esta “bendita” tierra, hasta las próximas elecciones para los políticos y para los medios de comunicación… cuando se les envie una “nta de prensa” o bien, toque...

De sobra es sabido que…La actividad física es esencial para la salud de las personas mayores. El ejercicio habitual puede ayudar emocionalmente a aquellos mayores de salud delicada sin causarles dolor. Esto se suma a la evidencia de que la actividad puede ofrecer beneficios más allá del bienestar físico. Varios doctores y expertos en el estudio de el ejercicio físico en la tercera edad, tras un estudio serio y prolongado, han asegurado que; "Muchos de nuestros mayores, especialmente aquellos que padecen de artritis u otras dolencias, son reacios a hacer ejercicio porque piensan que les ocasionará dolor o molestias". Sin embargo, la realización de programas de ejercicios, en forma constante y por periodos prolongados, produce innumerables beneficios en todas las edades. Por ejemplo: • Menor incidencia de caídas y fracturas óseas, por aumento de la fuerza muscular y coordinación de los movimientos, producto del entrenamiento. • Retraso en la aparición de osteoporosis,...

Ayer jueves, fue una fecha importante para todos aquellos mayores y jubilados que con nuestro curso “¿Miedo a Internet?”, están conociendo y entrando al este mundo de las nuevas tecnologías. Se trataba de presentar el libro-guia de este curso. Una forma de complementar las actividades que llevamos a cabo en diferentes Centros de Día y AA.VV. de nuestra ciudad. El acto se llevó a cabo en el Centro de Día III, El Saladillo, precisamente donde unos meses antes presentábamos Mayor-Net y sus actividades, precisamente coincidiendo con el 1 de Octubre, el Día del Mayor. Pues bien, este acto, fue presidido por Paula Conesa, delegada de Igualdad y Bienestar Social y por Victoria Zarzuela, delegada de Participación Ciudadana. Como no podía ser de otra manera, destacaron la importancia de este libro-guía para los mayores que a través del curso “Miedo a Internet?”, están de una manera definitiva navegando por la red y haciendo uso práctico de las nuevas tecnologías. Ha sido un esfuerzo económic...

No cabe duda que, en tiempo de crisis, es cuando hay que sacar la imaginación para conseguir lo que antes se hacía con mucho dinero. Por otro lado, lo venimos diciendo una y otra vez, los mayores, la tercera edad, desgraciadamente es lo que menos cuenta para esta sociedad, y por más que decimos que, mayores somos todos y que es cuestión de años, solo se les presta atención a nuestros mayores cuando se les puede sacar algo…herencia o voto. Dicho esto, debemos alegrarnos que haya personas que hagan cosas por nuestros mayores. Es el caso de los que colaboran o trabajan en el Centro de Día de Mayores II, San José Artesano, de nuestra ciudad. Resulta que con motivo del Día de Andalucía, aún con medios económicos reducidos, nos comenta su director, Antonio Rodríguez, se han organizado una serie de actividades lúdicas y culturales para toda la próxima semana con motivo de este evento tan señalado para los andaluces. Y para informar a nuestros lectores o visitantes habituales de este blo...

Es el lema de otro blog, Mirando el Horizonte, y que dice así; “Quien hace cosas…cambia las cosas, quien no hace nada…deja las cosas como están”. Y como están las cosas…es para que hagamos algo para cambiarlas. Pues bien, es de tener mucho en cuenta que, tanto la delegada de Igualdad y Bienestar Social del Excmo. Ayuntamiento de Algeciras, Paula Conesa, así como la monitora de actividades fisicas y aeróbicas, Elisabeth y nuestros mayores algecireños, hagan cosas para mejorar otras.. Paula, desde el primer momento, se ha erigido en impulsora de muchas actividades para mayores, y que por la crisis económica , peligraban y sonaban a imposibles para nuestros mayores. Lo ha hecho y está haciendo, dando apoyos tanto a Elisabeth Acosta, persona muy válida y con una dilatada carrera de apoyo a los mayores y sin ánimo de lucro o bien, apoyando iniciativas del mismo índole como es Mayor-Net. Con ello, está consiguiendo que nuestros mayores no se sientan solos y/o abandonados sino que al contr...

Hoy traemos un cuento para mayores, Manuel José Narváez, su autor, nos dice; "Hace años escribí este cuento "La Historia de la Nube Aurea", que es un cuento-parábola para nosotros los padres, que con nuestras dudas e inseguridades criamos a nuestros hijos como mejor fuimos capaces de hacerlo, pero siempre nos quedará la duda de si pudimos haberlo hecho mejor, .. c'est la vie... que diria un francés. Un abrazo y cuidaros." La Historia de la nube Áurea Odón y Cristeta era una pareja de nubes, que después de mucho pensárselo y más que requetepensárselo, tuvieron una pequeña nube a la que pusieron por nombre Áurea. Áurea no era como las demás nubes, era más soñadora, más etérea que las demás, más difuminada, como más nube, siempre en su mundo de fantasía y rodeada por sus pájaros, que casualmente, tampoco eran como los pájaros de los demás. Al principio estos detalles no parecieron importar mucho, ni a Odón ni a Cristeta, q...

A diario oímos cosas que nos cuentan conocidos, compañeros de trabajo, familiares y también los más allegados, como son nuestra pareja e hijos. Lo he dicho así, oímos, porque es como yo los contemplo. Oímos, pero no escuchamos, prestamos atención, ni siquiera intentamos comprender lo que nos quieren decir o transmitir. Por supuesto, si es una persona mayor, menos atención prestamos. Es igual, cuando se nos reprocha, le echamos la culpa a la prisa y al consabido stress. La falta de comunicación, es el principal problema en las relaciones entre las personas, Dios me libre de decir individuos, y afecta al buen funcionamiento de la sociedad. Es en estos momentos, en la crisis, cuando se está detectando un “virus” que se extiende con gran velocidad por todo el mundo y haciendo mella en la sociedad y en las instituciones. Estamos hablando del virus de la desconfianza. Decía Stevens, que “La confianza, como el arte, nunca proviene de tener todas las respuestas, sino de estar abie...