Mayor-Net

El acoso escolar es un grave problema social que existe desde siempre y al que, alarmantemente, nos hemos acostumbrado. Sobre todo, cuando sigue creciendo tanto en el centro escolar como a través del ciberespacio, a través de los dispositivos móviles y videojuegos que desde tempranas edades, nuestros menores, los usan como simples juguetes y que aprenden a utilizarlos de manera “horizontal”(aprenden entre ellos y ellas).  Los menores y más a esas edades, no son conscientes de los peligros más conocidos e ignoran en su gran mayoría, las precauciones básicas para interactuar con desconocidos en la red.  Y no de la manera más segura y recomendada por los expertos que lo sufrieron y consiguieron casi erradicarlos, enseñando a los menores de manera “vertical”, o a través de, un adulto responsable , que les enseñaría a navegar por la red con seguridad y aprenderían los peligros más conocidos y lo más básico para el buen uso de los dispositivos móviles y videojuegos. ...

Esta mañana hemos firmado el convenio, La Junta de Andalucía y la asociación de Amigos en la red, "Mayor-Net". El presidente de esta asociación de voluntariado, Ángel Corbalán, junto con su compañero Antonio Bautista y en presencia del Delegado Territorial de Igualdad, Salud y Políticas Sociales, don Manuel Herrera y la Coordinadora Provincial del Voluntariado y Colaboración Internacional, doña Ainhoa Gil , se ha llevado a cabo la firma de este convenio en la Delegación del ramo en Cádiz. El convenio que se firma hoy, que permite la realización de actividades a los mayores gracias a una asociación que trabaja con personas voluntarias, se enmarca en los objetivos de esta Ley, estos son, promover la participación a través de entidades de voluntariado, establecer el régimen jurídico de la acción voluntaria organizada y regular la colaboración de las personas voluntarias y las entidades de voluntariado con las Administraciones. Asimismo, esta norma tiene en ...

De sobra es sabido que…La actividad física es esencial para la salud de las personas mayores. El ejercicio habitual puede ayudar emocionalmente a aquellos mayores de salud delicada sin causarles dolor. Esto se suma a la evidencia de que la actividad puede ofrecer beneficios más allá del bienestar físico. Varios doctores y expertos en el estudio de el ejercicio físico en la tercera edad, tras un estudio serio y prolongado, han asegurado que; "Muchos de nuestros mayores, especialmente aquellos que padecen de artritis u otras dolencias, son reacios a hacer ejercicio porque piensan que les ocasionará dolor o molestias". Sin embargo, la realización de programas de ejercicios, en forma constante y por periodos prolongados, produce innumerables beneficios en todas las edades. Por ejemplo: • Menor incidencia de caídas y fracturas óseas, por aumento de la fuerza muscular y coordinación de los movimientos, producto del entrenamiento. • Retraso en la aparición de osteoporosis,...

Los mayores deben vacunarse de la gripe para evitar complicaciones que puedan empeorar su estado de salud. Las personas mayores de 65 años tienen más riesgo de aparición de alguna de estas complicaciones en caso de padecer la gripe. Este riesgo es mayor aún si se tiene alguna enfermedad crónica (cardiopulmonar, diabetes mellitus, etc.), lo que es relativamente frecuente en este grupo de edad. La Confederación Española de Organizaciones de Mayores (CEOMA) ha recordado, coincidiendo con la celebración, el pasado 1 de octubre, del Día Internacional de las Personas Mayores, la importancia que tiene la prevención en todas las acciones que se adopten, tanto a nivel individual como institucional, para alcanzar un envejecimiento activo y saludable. En este sentido, y ante el inicio de las campañas de vacunación en las distintas comunidades autónomas, CEOMA, en colaboración con el Grupo Estudio de la Gripe (GEG), recuerda a las Personas Mayores que vacunarse de la gripe evita que surjan com...

"No paramos de ejercitarnos porque envejecemos, envejecemos porque paramos de ejercitarnos" (Dr. Kenneth Cooper) Está comprobado y cualquier tipo de actividad física es buena. Según los resultados de un estudio, las personas de 70 o más años que realizan ejercicio presentan un menor riesgo de muerte que aquellas que prefieren quedarse en casa delante del televisor. Aunque mucho se ha dicho de los beneficios de la actividad física, la mayoría de los estudios se centran en personas jóvenes o maduras y son menos las investigaciones que evaluan su efecto en los mayores. Además, los trabajos que han analizado el nivel de ejercicio se basan en cuestionarios a los participantes con el consiguiente sesgo que puede conllevar este tipo de análisis. Investigadores del Instituto Nacional de Envejecimiento en Bethesda, Maryland (EEUU), han realizado un estudio en el que evalúan el gasto energético derivado de la actividad física mediante una técnica denominada agua doblemente marc...